Suplementy diety: moda czy konieczność

Plakat Pera Terapie

Suplementy diety nie są lekarstwami, są uzupełnieniem naszej diety. Zawierają niezbędne dla zdrowia składniki np. witaminy czy substancje egzogenne, których nam brakuje. Są bezpieczne i nie powodują skutków ubocznych. Podawane są w formule skoncentrowanej. Aby je stosować należy poznać potrzeby swojego organizmu, korzystając z wiedzy: dietetyka, naturoterapeuty, trenera czy lekarza, którzy przygotują dla nas odpowiednią dietę i wskażą niezbędne suplementy.