Sól, domowe lekarstwo.

Plakat Pera Terapie

Sól niskosodowa, ma niższą zawartość sodu, w niej 30% sodu zastąpiono solami potasu 25-27% i 5+_1% magnezu. Co jest bardzo korzystne dla organizmu. Zaleca się 5-6g tej soli, która usprawnia pracę serca, nerek, pomaga zmniejszyć wagę ciała, zapobiega i leczy nadciśnienie tętnicze, szczególnie dla osób z nadciśnieniem, miażdżycą, chorobą wieńcową serca, cukrzycą, bólami krzyża, wrzody żołądka i dwunastnicy….leki moczopędne wypłukują potas i magnez. Sól o dużej zawartości potasu powinna być stosowana sporadycznie (60-70% masy produktu. Najzdrowsza to taka w której zawartość chlorku sodu wynosi 68-70%, potasu: 25-27%, zaś magnezu 5-6%. Po osiągnięciu 1 roku życia dawka może być ok 0,5g soli dziennie, dużo soli zawierają twaróg, np. ser zawiera od1,2g do 1,5g, dalej: chleb, ciastka, płatki kukurydziane, podając zdrową żywność wprowadzasz do organizmu dziecka wystarczającą ilość soli. U wcześniaków z powodu niedoboru soli może wystąpić hiponatremia, dzieci stają się ospałe, apatyczne, źle ssą i ulewają, obniża się u nich ciśnienie krwi, Inna choroba wynikająca z niedoboru soli to mukowiscydoza tj nadmierne wydalanie soli z potem zaleca się dietę wysoko solną np. oliwki, krowie mleko, słony ser.